大讲堂的文章

家里总飘怪味?聊聊你可能没做对的开窗通风-大讲堂

家里总飘怪味?聊聊你可能没做对的开窗通风

昨天周末,我蹲在客厅擦完茶几,直起腰还是觉得闷。喉咙发紧,连刚泡的柠檬茶都尝不出甜味。以为是空调开久了缺水,灌了半杯下去还是不对。后来起身把阳台的窗完全推开,穿堂风呼的一下扑过来,扫过沙发靠垫,带过阳台上茉莉的香。不到三分钟,整个人都松下来...

拉窗帘:被你忽略的每日小仪式-大讲堂

拉窗帘:被你忽略的每日小仪式

上周三下午,我在出租屋的旧沙发上瘫着,西晒的太阳把棉麻地毯烤得发烫,我家橘猫缩在电视柜底下不肯出来,连尾巴都懒得晃。我伸手够落地窗的拉绳,指腹蹭过洗得发软的布面,忽然反应过来——我拉了快五年窗帘,居然大半习惯都是错的。 说实话我之前完全没当...

起夜开灯这件小事,藏着你不知道的身体秘密-大讲堂

起夜开灯这件小事,藏着你不知道的身体秘密

上周三半夜。娃翻个身哭了,说要喝热牛奶。我迷迷糊糊坐起来。脚碰到拖鞋。凉得一缩。摸手机的时候,屏幕光刺得眼睛半天缓不过来,顺手就按亮了床头柜那个用了三年的三瓦米黄小夜灯。 前几天排队打流感疫苗,跟社区医院的护士姐姐聊天,她刷到我朋友圈的晚安...

进门那脚软:回家换拖鞋藏着没说破的生活细节-大讲堂

进门那脚软:回家换拖鞋藏着没说破的生活细节

昨天加班到九点半。出地铁沾了一身杨絮。上楼掏钥匙,开门。脚一伸,落进玄关的拖鞋里。就是那一下,所有绷着的筋,全松了。 原来我踩了三年的误区 之前总觉得,拖鞋要放窗边晒,晒了才不会臭。结果呢,我那双穿了半年的蓝灰色EVA拖鞋,晒了三个月,鞋底...

逛超市买零食,我怎么越挑越饿?-大讲堂

逛超市买零食,我怎么越挑越饿?

上周六下班,绕去小区楼下的永辉买牛奶。推着半满的购物车刚过收银区,脚不由自主拐进了亮得晃眼的零食区。本来只想补两包当早餐的苏打饼,结果站了十分钟,拎了半篮子歪七扭八的零食出去。到家拆了一包果蔬脆,吃了三口就腻得扔在茶几上,最后放进零食柜落灰...

炎夏逛便利店买水,藏着我攒了好久的小细节-大讲堂

炎夏逛便利店买水,藏着我攒了好久的小细节

昨天下午三十七度,我拿完快递往家走,汗顺着后颈往下滴,连手机屏幕都滑不开。 拐进巷口那家开了五年的便利店,蓝绿色的冰柜门一拉,凉气“呼”得扑满脸,连汗毛都竖起来了。 我见过太多人急急忙忙,伸手就抓最靠近门口那瓶,付了钱就走。我以前也这样。 ...

每天过马路,你真的走对了吗?-大讲堂

每天过马路,你真的走对了吗?

今早七点二十,小区门口的早点摊飘着现磨黄豆的甜香,我攥着三块零钱赶热豆浆,刚踩出线牙子就被一辆逆行电动车刮了袖子。豆浆没洒,人也没摔,可后脖子凉了半天。 我活了三十年,过马路过了不下十万次,一直以为不闯红灯就行。直到蹲在路口看了三天才发现,...

晚上下班等红绿灯:我在路口偷来的99秒松弛-大讲堂

晚上下班等红绿灯:我在路口偷来的99秒松弛

昨天六点四十二分,我挤完地铁出来,转第三个路口的时候,红灯啪的一下跳亮。数字跳出来——99秒。 风裹着烤红薯的甜香往领子里钻。我穿的卡其色风衣袖口磨起了球,口袋里揣着今早带的半块橘子糖,化了一半,黏黏的贴在口袋布上。 原来99秒红灯不是凑数...

拔白头发真的越拔越多吗?我对着镜子试了大半年-大讲堂

拔白头发真的越拔越多吗?我对着镜子试了大半年

上个月赶项目连着熬了十四天夜,洗完头擦头发的时候,毛巾蹭下来一根两厘米长的白头发,就落在我家卫生间米白色的洗手台边缘,特别扎眼。我盯着它看了半天,伸手对着镜子扒开额角的头发,果然发根那里也冒出来一根,直直竖着。 从小听我妈说,拔一根长三根,...

蹲在浴室擦地时,我盯着梳头掉下来一把头发想通了好多事-大讲堂

蹲在浴室擦地时,我盯着梳头掉下来一把头发想通了好多事

今早刚洗完头,对着镜子梳发。一梳到底,扯下来半掌心那么大一团。黑的夹杂着几根发梢发黄的,还有三四根刚冒出来的半厘米小碎发,软乎乎沾在我的气垫梳齿缝里。 我蹲下来擦洗手台的水,盯着那团头发发呆。这已经不是第一次了。 攥在手里那团,到底是什么头...