大讲堂
好的沟通从来不是“说对的话”
之前我也买过不少课，记过半本子沟通话术，什么“我语句”“共情公式”，背得滚瓜烂熟，一到真生气的时候，全忘光。 后来我才想明白，好多家长都陷进了一个误区：觉得沟通就得说正确的话，就得一下子把孩子说通，把问题解决。其实根本不是这么回事。 那天我站了五分钟，气慢慢消了，开门进去，什么大道理都没说，就从冰箱拿了他爱喝的冰可乐，放在他书桌角。
那些说不出口的话，全在动作里
我之前学非暴力沟通的时候，试过对着孩子说“我看到你写完作业还玩手机，我有点担心你睡眠不够”，说完我自己都起鸡皮疙瘩，孩子抬头看我那眼神，跟看怪物似的。 不过话说回来，那些端着的话术，本来就不符合正常人说话的习惯啊。亲子之间，哪有天天对着说公式的。 上次孩子期中数学考砸，卷子上红叉比字多，他攥着卷子躲在沙发上，我本来准备好说“妈妈知道你已经很努力了”，话到嘴边觉得假得慌。 我啥也没说，拿了个蒲团坐垫，挨着他坐在地板上，凑过去跟他一起看卷子，扫了最后一道大题，说了句“这题出的真缺德，拐三个弯”。
允许沟通失败，才是常态
我知道很多家长跟我一样，学了一堆技巧，还是会忍不住发脾气，发完又自责，觉得自己不是好家长，沟通又搞砸了。 我上个月还搞砸过一次。孩子连着三天放学回家就关房门玩手机，我忍不住冲进去吼了他，说你天天就知道玩，能不能有点上进心。吼完我就后悔了，其实我知道他那几天在做航模比赛的报名材料，我就是那天加班太累，没控制住。 换作以前，我要么硬撑着不肯认错，觉得家长不能低头，要么逼着自己立刻去跟孩子道歉，非要当场把问题说开。 那次我啥也没做，我回自己房间浇了花，喝了杯茶，过了两个小时，找了张便签，画了个气鼓鼓的小恐龙，从他房门缝塞了进去。 第二天早上，我在厨房做早餐，他偷偷往我包里塞了一块巧克力，就去上学了。啥话都没说，这事就翻篇了。 我后来想，哪有那么多完美的沟通啊？亲子之间本来就是磕磕绊绊的，你有你的情绪，他有他的脾气，哪能每次都心平气和把话说开。 不用每次都要“解决问题”，能给彼此留个台阶，就是好沟通。你错了，不用硬撑着当无所不能的家长，别扭一点，缓一缓，找个他能接受的方式示个好，孩子比你想得宽容多了。 昨天晚上我路过他房间，听见他跟同学打电话，说“我妈现在不怎么瞎念叨我了，挺好的”。我站在门口偷偷笑，原来我之前说了那么多话，全都是废话。 家庭教育沟通哪有什么惊天动地的秘籍，不过就是你把他当个独立的人，不是你的附属品，也不是你的成绩单，他不想说的时候你别逼，他有情绪的时候你接住，就算偶尔吵个架，也能找个台阶一起下来。 就够了。作者|大讲堂
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审核|小北