挫折教育，不是故意让孩子吃苦
很多家长一听到“挫折教育”就以为，要让孩子多经历一些磨难，才能磨炼出坚强的意志。于是，有的家长送孩子去夏令营虐一虐，有的家庭规定孩子必须做多少家务，甚至还有新闻里那种“残忍教育”，大冬天让孩子光着脚跑步。我觉得这太荒谬了。你这是在跟孩子有仇啊？ 真正的挫折教育，是指当我们孩子遇到生活中自然的挫折时，我们有没有用合理的方式去支持他，让他学会应对。我说的那些额外制造的困难，那不是挫折，那是伤害。就像你为了让孩子学会游泳，直接把他扔进深水池，那只会让他怕水一辈子。 挫折教育的场所，是生活本身，不是特意布置的刑场。 比如说，孩子考试没考好，这是挫折；和同学闹矛盾，是挫折；想玩滑板但总摔，也是挫折。关键不是杜绝这些，而是孩子跌倒了，你递给他一个手，还是在他旁边拍手嘲笑？是抱起他替他走？还是让他自己站起来，但是告诉他怎么站？ 再深一层：挫折教育有两个层次。第一层是“治已伤”，就是事情发生后，帮孩子处理情绪和认知。第二层是“治未病”，就是平时自己面对挫折时的态度，影响孩子。比如你炒菜糊了，你能不能笑嘻嘻地捞出来说“今天菜有点风格”？你如果骂自己“我怎么这么没用”，孩子就学会了“失败=我不好”。 好了，先做个基本定义，接下来是核心要点。做挫折教育，牢记这四步
陷阱：这五个“赏识教育”的反义词，可别犯
现在市面上流行“赏识教育”，然后就有家长说“孩子不能夸，夸多了飘”，于是转向“挫折教育”。但很多人理解错了，我列几个坑。 坑一：故意制造苦难。比如像前面说的，把孩子送到什么“魔鬼夏令营”，或者明明没经济压力，非要在家里搞“穷养”。这种不是磨砺，是精神虐待。孩子会认为“我不配过好生活”。 坑二：赢了就夸，输了就冷嘲热讽。孩子成功后你眉开眼笑，失败后你连正眼都不给。这就是“有条件的爱”。孩子会学会：只有我优秀，我才有价值。他会活得很累。 坑三：拿别人家孩子比较。“你看看人家小明，跌倒了从来不哭。”你这是在羞辱他，不是挫折教育。他会把挫折和羞耻连在一起，以后遇到失败，他会藏着掖着，不让你知道。更麻烦的是，他会学你的样，将来也去嘲讽别人。 坑四：过度保护。哎呀，这个好多家长都在犯。孩子要自己系鞋带，确实很慢，你直接帮他绑结实。孩子要跟陌生人说话，你替他答。这些看似体贴，其实是在剥夺孩子的“小事应对能力”。等到遇到真正的挫折，他连试都没试过，直接崩溃。 坑五：把挫折教育变成“说教”。孩子失败了，你马上开启唐僧模式：“你看，我早就跟你说过，要你不要那样……”这种以后孩子失败都不敢跟你说。因为他知道，跟你说了，你不但不安慰，还要再打击一遍。 记住：挫折教育的目的，不是让孩子“经历挫折”，而是让他“从挫折中学习”。如果你只是让他难受，那叫惩罚。 好了，再看一个实例，把这些都串起来。实战：一个失败案例的重演
咱们假设一个特别常见的场景：孩子在家做手工，做了一会儿，烦躁地把东西一扔，大喊“我不做了，太难了！” 很多家长的反应是： – “怎么这么没耐心，这么点事就放弃？” – “让我看看，哎，你这里没对齐，你重新做吧。” – “别做了，去写作业吧，反正手工也不重要。” 这三种反应，一种批评，一种直接动手，一种转移注意力。其实都错过了挫折教育的机会。 咱们用前面的四步来重演一遍： 第一步：蹲下来，看着他的眼睛：“是不是觉得这个洞总穿不进去，特别烦恼？”（翻译情绪） 第二步：孩子说“对，我弄了好几分钟，总是歪了。”你点点头：“来，先放一放，我们喝口水。你努力了很久了，得不到结果，心烦很正常。”然后给他递杯水。（允许情绪） 第三步：等他喝水缓了，你拿起那个零件：“你看，这个孔是圆的，你是想把它穿进这个方形槽，当然不匹配。是我刚才看错了，这个应该反过来。”你看，把问题归因到“方法错了”，而不是“你笨”。（脱钩） 第四步：然后你问：“那我们现在试试反过来，你帮我按住这个块，我来穿。”或者“你自己来，我在旁边扶着。”让他再做一次，成功后，他会有一种“原来不是我不行，是方法的问题”的感觉。（有方法） 然后，你可以补一句：“你上周拼那个机器人，那么复杂你都完成了。今天这个看起来不起眼，但它的难度其实更高。”——这是给信心。 看到没有？孩子从“我做不来”变成“我再试试”，这就是抗挫力在生长。
最后，别把“挫折教育”当成一项任务
