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拔一根长十根，我妈骗了我二十多年
说实话，我之前也半信半疑，直到去年陪皮肤科的闺蜜吃重庆火锅，她啃着毛肚给我唠了半天原理。人的头皮上的毛囊数量是天生就定死的，从你出生那天起就不会再增加，也不会因为你拔了几根头发就凭空多长出来几个。你拔一根头发，只是把露在头皮外面的毛干给拽断了，底下的毛囊还在原来的位置，根本不会“分裂”出十个新的毛囊来。 那为啥我妈会觉得拔了之后白头发变多了？其实是时间线的错觉啊。你刚发现第一根白头发的时候，本来就是你身体黑素细胞开始慢慢罢工的阶段，你不拔，过个半年一年，周围的毛囊也会陆续长出白头发来。刚好你之前拔过那根，就把账算在拔头发的头上了。
白头发的白，真的不是你拔出来的
我之前总以为白头发是一根从根到梢全白的，结果那次拔出来的半截白头发才发现，原来黑素细胞罢工是慢慢的。那个毛囊刚开始不产黑色素的时候，新长出来的头发靠近发根的部分还是有色素的，等过几个月，黑素细胞完全歇了，整根头发才会全白。 为啥会突然冒白头发？其实好多人都有过那种经历，熬了大半个月赶项目，或者家里出了点事焦虑了好久，一摸头发，突然多了好几根白的。这个过程本质是那个毛囊里的黑素细胞受到了暂时的影响，产色素的能力下降了。要是你及时调整了作息，补够了B族维生素，后面新长出来的头发说不定又能变回黑的——当然这个也看个体差异，我有个朋友去年考研熬了三个月，鬓角冒了十几根白的，考完歇了俩月，新长出来的全是黑的，之前那几根白的剪了之后就再也没冒过。 不过话说回来，也别觉得只要是白头发都是熬出来的。我爸30岁的时候两鬓就全白了，我奶奶说她二十多岁就有白头发，这就是遗传的事，跟你拔不拔半毛钱关系都没有。急着藏白头发的人，大多不是怕老。是怕别人说“你怎么年纪轻轻就长白头发了”，好像长了白头发就等于你身体垮了、状态差了似的。这几种白头发，真的别硬拔
我之前拔白头发都是捏着梢快速一拽，直到上个月硬扯了后颈一根藏在头发里的白头发，扯得我头皮红了好大一块，疼了快三天才消。我闺蜜说，要是你拔头发的时候扯得太用力，把毛囊周围的软组织弄伤了，轻则泛红疼好几天，重则可能引发毛囊炎，甚至让那个位置再也长不出头发——毕竟毛囊是很娇贵的，你硬扯一次，它说不定就直接罢工了。 还有那种总忍不住对着镜子找白头发的人，真的别拔了。我有个同事，每天早上坐在化妆镜前面，要花二十分钟找白头发，找到就拔，拔完还焦虑，说怎么最近白头发越来越多。结果越焦虑，越容易影响黑素细胞的功能，长的白头发就越多，完全是恶性循环。疼过一次就记住的事，比说一百遍有用。 那如果不拔，白头发怎么办？其实也简单，你要是觉得显眼，就用剪刀贴着发根剪了就行，反正露在外面的都是毛干，剪了也不影响毛囊。要是实在介意，染了也没关系，别信什么“染头发会让白头发更多”的鬼话，只要选正规的染发剂，别弄到头皮上，就没啥问题。 今早我凑到镜子跟前摸了摸上次拔头发的鬓角位置，摸出来一根细乎乎的小绒毛，还是白的。镜子旁边那瓶上周开的橙花护发精油还没盖严，散出来淡淡的甜香。对了，你上次对着镜子揪白头发的时候，有没有数过，那天总共揪下来几根？作者|大讲堂
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