
自我认同,到底是什么鬼?一个讲给普通人的理解指南
你可能听过‘自我认同’这个词,但说实话,以前我也觉得这玩意儿特别虚。直到有一次,我蹲在路边看蚂蚁搬家,突然想到一个事:我为什么是我?然后我就愣住了。对,就是这么神经质。不过,那些看似无聊的瞬间,往往是理解自我认同最好的入口。 咱们别绕弯子,...

你可能听过‘自我认同’这个词,但说实话,以前我也觉得这玩意儿特别虚。直到有一次,我蹲在路边看蚂蚁搬家,突然想到一个事:我为什么是我?然后我就愣住了。对,就是这么神经质。不过,那些看似无聊的瞬间,往往是理解自我认同最好的入口。 咱们别绕弯子,...

“哇——”的一声,孩子又哭了。这次是因为积木倒了,还是因为弟弟抢了他的球?我蹲下来,正准备说“没关系,我们再搭一次”,他却一把推开我的手,越哭越大声。 说实话,那一瞬间,我脑子里闪过一百个念头:搞什么?至于吗?怎么又闹?但我忍住了,因为我看...

教书十几年,我见过太多学生在“冲突处理”这个考点上摔跟头。不是他们不努力,是背的东西太死板。考试一变着法儿问,就懵了。今天我不整那些虚的,直接把考场上的高频考点、易混陷阱、答题模板全给你摊开讲。 先记住一件事:冲突处理不是“和稀泥”。很多人...

先承认一件事:我年轻时候特别不会说话。 不是那种嘴笨的不会,是那种……一开口气氛就降两度。后来我用了十几年,慢慢琢磨出点门道。今天全倒给你。 社交能力到底是啥?不是会讲段子,不是自来熟,更不是八面玲珑。说到底,就一条:在跟人打交道时,你能让...

今天早上,儿子蹲在楼道口看了足足五分钟蚂蚁。我催他,快点,要迟到了。他头也不回,说,蚂蚁在搬家,因为要下雨了。我愣了一下,抬头看天,还真是阴沉沉的。那一刻我突然觉得,自己催他背单词的样子,特别可笑! 我们天天挂在嘴边的综合素养,到底是什么?...

每次考完试,总有学生拿着卷子找我:“老师,这道题我明明见过,就是没做对。”或者“我刷了那么多题,怎么换个问法就不会了?”——问题出在哪?出在底层能力上。 说白了,底层能力就是那些不依赖具体知识点、却能决定你学什么都快慢的东西。理解力、逻辑链...

说实话,我特别烦那种“三十天速成”的广告。好像人生是一条流水线,你往里面扔点时间,就能自动生产出一个牛逼的自己。扯淡。真正的成长,或者说长远成长,根本不是那么回事。 我琢磨了很久,怎么用一句话说清楚它。后来想明白了:长远成长,就是允许自己慢...

昨天晚饭后,儿子从餐桌上够他的水杯。 “砰”的一声。牛奶洒了一地,玻璃碎片溅到墙角。我脑子里瞬间炸了一下。 这是第三次了。第三次打翻同一只杯子。 你却站在那里,小脸惨白,手指勾着衣角,里衣都湿了,不敢抬头看我。 我本来想说“怎么这么不小心”...

教了十几年书,见过太多怕犯错的学生。错题本抄得工工整整,但下次照样错。为啥?因为根本没真正试错。 试错教育,说白了就是让学生在错误中学习。这听起来简单,但做起来反人性。老师和家长都喜欢标准答案,可惜学习从来不是直线的。 一、试错教育的高频核...

先说个特别现实的事:你每天穿什么衣服,吃什么午饭,晚上是先写作业还是先玩会儿——这些其实都是决策。但大部分人在这些事情上,要么听爸妈的,要么随大流,要么干脆随便。这叫什么?叫放弃决策权。 自主决策,听起来像个学术词,其实就是四个字:自己负责...