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《接纳力》:一种获取幸福的能力

 

  [基本信息]

  书名:《接纳力》

  作者: 海文颖

  出版时间:2016年2月

  出版社:电子工业出版社

  ISBN:978-7-121-27894-5

  定价:39.80元

  [内容简介]

  接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。

  这是一协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵,通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平,进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子,其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福,我们不停地折腾自己,还时常对孩子大吼大叫,当我们做到接纳自我时,会惊喜地发现对孩子也接纳了。本书以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道,引导妈妈发自内心地倾听共情孩子,和孩子建立良好的亲子关系,同时以划界限、立规则、“我信息”等沟通技巧,协助孩子一步步走向成熟与自由,一天天绽放于爱与善良之中。

  接纳孩子首先从接纳自己开始做起



  [作者介绍]


  海文颖,著名家庭教育专家,浩途家庭俱乐部创始人,新东方家庭教育论坛重量级嘉宾、北京卫视早教栏目特约专家。2006年起,海文颖开始积极投身家庭教育公益事业,长期致力于亲子沟通的实践,她的“接纳力教养理念,带给了充满焦虑与迷茫的妈妈们一股清新丰盈的教养之风,引领着万千妈妈走上芳菲满目的亲子花径,并活出了自己生命的绽放。




  [专家推荐]


  这将是推动家长自我教育的一本好书,书中那些丰富、真实的案例,很多正体现了自我教育的四个环节:自我认识、自我要求、自我践行和自我评价。在这里,我看到了自我教育研究的方向,我深信书中所提倡的理念和方法,能够引导家长们更好地自我成长。

  ——著名教育专家,北京教育科学研究院副研究员 冉乃彦

  激励孩子自我教育是家长的神圣职责,而家长如何进行自我教育,则是个新课题。本书中论及的倾听、共情、划界限、立规则、我信息是家长自我教育的重要方法,接纳力的获得则是其必然结果。

  ——著名教育专家、北京教育学院教授  贺乐凡

  接纳的对象,无论是孩子还是自己、他人,都是独立的个体,彼此不可替代。而接纳力的成功获得,始终贯穿着尊重,收获的是大人与孩子的共同成长、共同幸福。

  ——天津社会科学院社会学所研究员 关颖

  接纳是活出自己生命绽放的起点,更是成就孩子一生幸福的起点。我祈愿读者也在心中种下一粒“接纳”的种子,尊重自己生命的每个阶段,也允许孩子生命中的诸多可能性。

  —— 著名企业家、生命教育关注者   姚越

  只有引发人的自助成长,才能让孩子成熟、自由、绽放于爱与善良之中,让我们的家庭成为温暖、和谐、充满爱的归宿。我推荐丈夫和妻子一起阅读这部助力我们自我成长的书,并尝试文颖女士诚挚的建议。

  ——新东方家庭教育研究与指导中心主任   应光

  这是一本真诚的良心之作,本书将父母自我成长的一般规律进行了有步骤、有深度地阐释和总结,对于广大寻求内心力量和渴望成长指引的家长朋友们具有重要的参考价值。

  ——心理咨询师、一位普通孩子的妈妈  伊林娜


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